terapia cognitiv comportamentală

Ce este și cum te poate ajuta terapia cognitiv comportamentală

Terapia cognitiv-comportamentală (TCC) este una dintre cele mai eficiente abordări terapeutice utilizate pentru tratarea unei game variate de tulburări psihologice și emoționale. Cu o istorie bogată și o bază solidă…

Read more »
Cum să îți prepari singură balsam de par în funcție de tipul de păr

Cum să îți prepari singură balsam de par în funcție de tipul de păr

Fie că ai părul uscat și tern sau gras și lipsit de volum, balsamul de păr poate fi un aliat de încredere în rutina ta de îngrijire a părului. Cu…

Read more »